Skip to main content
Войти / Зарегистрироваться

Новости

Фадеев "Сахарный диабет"

Заболевание, которое стремительно распространяется по нашей планете, охватывая все большие слои населения – это диабет. Неумолимая статистика свидетельствует: каждый пятый человек либо болен диабетом, либо заболеет им в течении ближайших 10 лет.
Книгу, которою мы вам рекомендуем, находятся все необходимые сведения о сахарном диабете, а именно:
•Что такое сахарный диабет, какие бывают его разновидности и почему он возникает
•Как самостоятельно определить вероятность заболевания диабетом в течении ближайших 10 лет
•Почему нужно и когда начинать регулярно делать анализ крови на сахар

Бинь "Цигун для глаз"

Вашему вниманию предлагаем изумительные по силе своего воздействия на организм человека практики, которыми можно исцелиться от множества самых разнообразных болезней. Это и сердечно - сосудистые заболевания, и бронхиальная астма, и неврозы, и болезни печени, и многие другие недуги, особенно хронические.
Если вы найдете возможность продолжать тренировки в течение длительного времени, то помимо улучшения качества своего зрения вы избавитесь от бессонницы, восстановите память и, что очень существенно – повысите свой иммунитет.

Летувник "Тренировки для женщин: общий курс"

А сегодня мы рассмотрим - Тренировки для женщин: общий курс. Здесь представлены все тренировки, что мы с вами ранее рассматривали. Что делает эту книгу еще более интересной, т.к. в ней предложены все техники. И мы с вами еще раз можем по ним пройтись, это:
• Как всегда разминка, затем
• Упражнения для мышц ног и ягодиц
• Упражнения для мышц живота и бедер
• Упражнения для мышц рук и груди
• И самое приятное это релаксация.
И все это вы найдете на страницах книги Летувник "Тренировки для женщин: общий курс".
Становитесь еще прекрасными и удачи в ваших начинаниях

Летувник "Тренировки для женщин: руки и грудь"

Сегодня мы с вами обсудим - Тренировки для женщин: руки и грудь. Сначала мы должны сделать разминку, чтобы подготовить свое тело к тренировкам.
Когда вы прорабатываете мышцы рук, очень важно выполнять движения медленно и синхронно, чтобы добиться максимального эффекта. Некоторые упражнения выполняются с эластичной лентой, которая наиболее подходит для этих целей, но, вы также можете использовать и другие резиновые шланги.
Упражнения направлены на конкретные проблемные зоны, что позволяет исключить лишние нагрузки, экономить время и силы, повышая эффективность занятий.

Летувник "Тренировки для женщин: ноги и ягодицы"

Сегодня мы с вами продолжим разбирать - Тренировки для женщин: ноги и ягодицы. Каждый раз перед началом тренировки - основной части необходимо выполнить кардио упражнения. Т.к. сердечно-сосудистая система, так же как и мышцы, связки, кости и суставы, следует подготовить к нагрузкам. Так как ваши движения должны быть плавными, а тело гибким.

Летувник "Тренировки для женщин: живот и бедра"

Личный опыт автора подвиг на разработку упражнений для тренировок. Вашему вниманию мы предлагаем книги автора Сабины Летувчик:
* "Тренировки для женщин: живот и бедра"
* "Тренировки для женщин: ноги и ягодицы"
* "Тренировки для женщин: руки и грудь"
* "Тренировки для женщин: общий курс"

Ермолаева "Японская диета: простые правила эффективной потери веса"

Каждый человек хочет быть красивым, стройным и здоровым. Именно поэтому мы хотим предложить японскую диету. Японская диета на сегодняшний день – одна из самых емких комплексных систем похудения в мире! В японской диете людей, заботящихся о своей фигуре, привлекает не только быстрый и долгосрочный эффект, но и относительно простой способ достижения результата.

Осьминина "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо"

Сегодня я приглашаю вас в увлекательное путешествие в МИР лица, это станет для вас откровением. Мы приоткроем занавес покрова кожи, и вы поймете истинные причины деформации и старения лица. Вы поймете, что эстетика вашего лица и тела напрямую зависит не от кожи, а от баланса и здоровья вашей костно-мышечной системы.

Павлова "Гирудотерапия и очищение организма"

В различных странах издревле использовали разные способы очищения. Один из видов – это гирудотерапия. Гирудотерапия – это лечение пиявкой. Пиявка забирает все лишнее, очищает от остатков отмершего кровь, лимфу, да и саму карму человека. Она запускает Время. Новое Время. Человек может использовать Время на разрушение и созидание. Организм изначально способен к быстрой регенерации, но для того чтобы исцелиться полностью и навсегда, придется менять образ жизни. Нужно понять, что именно болит и по какой причине. Только затем определить области постановки пиявки.

Колпакова "Красота. 450 рецептов здоровья и красоты. Ухаживаем за лицом и телом"

Почему мы стареем? Этим вопросом человечество задается на протяжении всей истории своего существования. В чем же причина? Определенное значение, играет наследственность. Однако ее роль далеко не главная.
Условно считается, что в 24-25 лет «взросление» сменяется «старением». Выделяют следующие возрастные фазы: 25-35 лет, 35-45 лет, более 45 лет. И в каждой возрастной фазе уход за собой имеет определенные нюансы.

RSS-материал