Skip to main content
Войти / Зарегистрироваться

Щетинина «Дыхание по стрельниковой побеждает болезни. Специальный комплекс. Заболевания позвоночника и суставов»

Щетинина «Дыхание по стрельниковой побеждает болезни. Специальный комплекс. Заболевания позвоночника и суставов»

Движение – основа жизни, это аксиома. Если позвоночник подвижный и гибкий, если ты абсолютно свободно, непринужденно, без малейшего напряжения держишь прямо голову и весь корпус, если каждое движение приносит тебе удовольствие и ты наслаждаешься этим движением, значит ты абсолютно здоров. Именно к этому и ведет гимнастика Стрельниковой. Если вы решили освоить комплекс упражнений дыхательной гимнастики по стрельниковой, начните с первых трех упражнений, представленных в книге Щетинина «Дыхание по стрельниковой побеждает болезни. Специальный комплекс. Заболевания позвоночника и суставов».
В данной книге рассказывается об основном комплексе упражнений, ошибки при выполнении дыхательной гимнастики. Также затрагивается тема о опорно-двигательного аппарата, а именно остеохондроз, болезни суставов, артрит, артроз, остеопороз, перелом шейки бедра и … Упражнения для разных отделов позвоночника и многое другое вы найдете на страницах книги Щетинина «Дыхание по стрельниковой побеждает болезни. Специальный комплекс. Заболевания позвоночника и суставов»